Auteur/autrice : levelup

esprit

As-tu ton rapeltout?

Difficile parfois de se rappeller nos bonnes résolutions. Pas de panique! Je te propose aujourd’hui ma petite astuce: le Rapeltout!

L'autre

Comment garder son calme en toute circonstance?

Difficile parfois de garder son calme face à Bidule qui vous critique, à Machin qui vous insulte ou à ce client Truc-Muche qui vous hurle dessus pour une raison encore aujourd’hui inconnue. Difficile certes mais pas impossible! Cela Nécessite en revanche une bonne dose d’entrainement et de patience. Alors comment faire pour garder son calme?

esprit

Apprendre à s’accueillir pleinement !

Avec tous les modèles, les idéaux, qui gravitent autour de nous, difficile de savoir qui l’on est vraiment sans aucune influence. Aujourd’hui, je t’apporte quelques clefs pour t’aider à prendre conscience de celle que tu es vraiment et être en harmonie avec toi-même!

corps

Lettre ouverte à mon corps

Et si aujourd’hui on prenait le temps d’écrire une lettre? Mais pas à n’importe qui. A votre corps. A vous même, donc. Comment utiliser l’écriture émotionnelle pour mieux aimer son corps?

L'autre

L’amour ne suffit pas

L’amour, c’est génial, mais, à lui seul, ne suffit pas.

Aujourd’hui je vous parle de ces relations, où l’amour est présent, mais qui ne sont pas faites pour nous!

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